跌倒的兩種狀況，該如何應對？

    老年人由于全身機能減退，肌力減弱，行走時(shí)步態(tài)協(xié)調穩定性下降，對外在環(huán)境的變化無(wú)法及時(shí)做出反應，日常生活中很容易發(fā)生跌倒。實(shí)際上，老年人跌倒已經(jīng)成為一個(gè)常見(jiàn)的健康問(wèn)題，即便是身體狀況良好的老年人，也容易發(fā)生跌倒。

    在我國，跌倒是老年人傷害死亡的重要原因。跌倒會(huì )給老年人造成巨大的身體和心理傷害，造成髖關(guān)節骨折、硬膜下血腫等，嚴重影響老年人的生活質(zhì)量。因此，我們對老年人跌倒問(wèn)題要給予足夠的重視，一旦老年人在家中發(fā)生跌倒，及時(shí)進(jìn)行正確處理非常關(guān)鍵。

一、老人自己一人在家，跌倒后清醒狀態(tài)下需要自救

這時(shí)，請保持冷靜，不要著(zhù)急起身，先輕微活動(dòng)活動(dòng)身體，看有沒(méi)有受傷。

二、老人跌倒時(shí)家中有人，緊急處理以旁人施救為主

發(fā)現老人跌倒后不要急于扶起，要分清情況，區別處理。也不要輕易搬動(dòng)、搖晃或試圖喚醒跌倒者，避免加重損傷。

如果老人跌倒后意識不清

請立即撥打急救電話(huà)，并做適當的緊急處理。先把老人平移到安全的環(huán)境中，若出現呼吸、心跳停止，請立即實(shí)施心肺復蘇；若有明顯外傷出血，應立即壓迫止血、包扎傷口；若伴有抽搐，請在老人牙間墊上硬物，防止咬傷舌頭，不要硬掰抽搐的肢體，防止骨骼、肌肉損傷；若老人口內有嘔吐物，可動(dòng)作輕緩地將老人頭部偏向一側，清理口鼻腔的嘔吐物，以防誤吸導致窒息；若老人頭部受傷并有耳鼻出血，可疑有顱底骨折，此時(shí)要安靜平臥，保持呼吸道通暢，不要用紗布或棉花堵塞，否則可導致顱內高壓，并繼發(fā)感染。

如果老人跌倒后意識清楚

旁人應安慰老人，仔細詢(xún)問(wèn)老人受傷時(shí)的具體經(jīng)過(guò)及現在的不適，觀(guān)察受傷部位、有無(wú)出血，查看老人的軀干和四肢，初步判斷有無(wú)骨折。

根據情況從以下幾個(gè)方面進(jìn)行緊急施救，并及時(shí)撥打急救電話(huà)等待救援。

來(lái)源：《大眾健康》雜志